Select your language:
|
|
Select your language:
|
Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn!
Crossløb er løb i mere eller mindre ujævnt og varieret terræn, der foregår på afmærkede ruter.
Med 7 løb 7 forskellige steder får du nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang.
Med 3 distancer kan alle være med!
Datoer for 2016/2017
1. runde – 29/10-2016 – Aabenraa Stadion, Vestvejen 25, 6200 Aabenraa – Rutekort og Beskrivelse
2. runde – 12/11-2016 – Grusgravene v. Stenagervej 6-10, 6230 Rødekro – Rutekort og Beskrivelse
3. runde – 03/12-2016 – Haderslev Idrætscenter, Stadionvej 5, 6100 Haderslev – Rutekort og Beskrivelse
4. runde – 14/01-2017 – Knivsbjerg, Haderslevvej 484, 6230 Rødekro - Rutekort og Beskrivelse
5. runde – 04/02-2017 – Løgumklosterhallen, Idrætsvej 1, 6240 Løgumkloster (Sønderjysk Mesterskab) - Rutekort og Beskrivelse
6. runde – 25/02-2017 – Uge Lystfiskeri & Camping, Aabenraavej 95, 6360 Tinglev - Rutekort og Beskrivelse
7. runde – 11/03-2017 – Flyvestation Skrydstrup, Lilholtvej 2, 6500 Vojens (samlet afslutning) - Rutekort og Beskrivelse
Reserve runde:
Såfremt 4., 5. eller 6. runde må aflyses pga. vejrlig eller andet, arrangerer pågældende klub en reserve runde lørdag den 04/03-2017
Se regler og info for løbet her.
Klubber som ønsker at betale for løberne kan få tilsendt en kode, som de kan sende ud til deres medlemmer.
Med denne kode kan deltagerne så selv tilmelde sig.
Send en mail til Ib Stokkebye på ib@run2u.dk så sender han koden til jer.
Klubben hæfter for brugen af koden, også hvis et medlem skulle give den videre til andre.
Hvis klubben betaler hele deltagergebyret slipper de for de 6,25 kr. Man kan også få lagt ind hvis man kun vil give et tilskud – dette skal I aftale med Ib.
Deltagergebyr er som følgende:
| Sæsonkort: | inden den 16. oktober | 225 kr. + 6.25 i tilmeldingsgebyr |
| Ved 10 eller | flere deltagere fra samme klub | 200 kr. + 6,25 i tilmeldingsgebyr |
| Efter den 15. oktober | 250 kr. + 6,25 i tilmeldingsgebyr | |
| Dagskort: | indtil torsdag kl 24 | 70 kr. + 6,25 i tilmeldingsgebyr |
| Herefter | 85 kr. + 6,25 i tilmeldingsgebyr | |
| Nr. er personligt og må ikke overdrages til andre, opdages det vil tider blive slettet. | ||
Distancer:
| Drenge/piger indtil 13 år: | 2- 2,5 km (1 omg.) |
| Drenge 14-15 år: | 4,5 km (2 omg.) |
| Øvrige piger/damer: | 4,5 km (2 omg.) |
| Mænd M 75 og ældre: | 4,5 km (2 omg.) |
| Mænd M 16 til M 70: | 6- 7,5 km (3 omg.) |
Arrangører
Det er DGI Sønderjylland og lokale løbeforeninger, der står bag – i samarbejde med vorespuls.dk
De lokale foreninger er: AAIG, Rødekro Tri & Motion, Haderslev IF, Haderslev Tri 2000, Deutscher Jugend Verband für Nordschleswig, Løgum IF Løbemotion, Bolderslev Løb & Motion & Idrætsforeningen Flyvestation Skrydstrup