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2026-03-15 Meschede Germany 41. Freienohler Crosslauf
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Die flache aber anspruchsvolle Strecke entlang der Ruhrwiesen wird auch in diesem Jahr mit einigen Hindernissen "verschönert".

Spikes sind möglich und nützlich.
Der Start und das Ziel befinden sich auf dem Sportplatz Freienohl.

Nachmeldungen sind bis max. 60 Minuten vor dem jeweiligen Start möglich.

 

Startzeit Wettbewerb
11:00 Uhr  Große Ruhrschleife 8400m
12:30 Uhr  Kleine Ruhrschleife Kinderlauf 1200m (weiblich)
12:45 Uhr  Kleine Ruhrschleife Kinderlauf 1200m (männlich)
13:00 Uhr  Bambinilauf
13:20 Uhr

Mittlere Ruhrschleife 3600m
13:55 Uhr  Kleine Ruhrschleife Jugendlauf 1200m (weiblich)
14:10 Uhr  Kleine Ruhrschleife Jugendlauf 1200m (männlich)