Maratona per la Salute Mentale – PRO-BENE-COMUNE (4,2 km)

Un evento simbolico e partecipativo che unisce movimento, consapevolezza e senso di comunità.

Nell’ambito del progetto PRO-BENE-COMUNE, finanziato dal Ministero dell’Università e della Ricerca, la Maratona per la Salute Mentale è un evento aperto all’intera comunità dell’Università degli Studi di Trieste e della SISSA.

Studenti, docenti e personale tecnico-amministrativo saranno protagonisti di una giornata dedicata alla promozione del benessere psicofisico attraverso lo sport, inteso non solo come pratica salutare per migliorare l’umore, la memoria e la concentrazione riducendo allo stesso tempo gli effetti negativi dello stress, ma anche come strumento di coesione sociale, inclusione e partecipazione attiva, prevenendo in questo caso anche lo stigma e l’isolamento.

L’iniziativa si realizzerà attraverso una maratona accessibile a tutti - indipendentemente dal livello di allenamento – e potrà includere interventi informativi, testimonianze personali da parte di associazioni impegnate sul territorio sui temi dello sport e la salute mentale, così come la distribuzione di materiali educativi. La maratona rappresenta un’occasione per sensibilizzare sui temi della salute mentale, combattere lo stigma e favorire una cultura della cura di sé e degli altri.

ISCRIVITI E PRESENTATI LA MATTINA DEL 20 SETTEMBRE DALLE 9:00 IN PORTO VECCHIO PER IL RITIRO DEL PETTORALE E PER AVERE INFORMAZIONI ANCHE SULLE ALTRE INIZIATIVE DEL PROGETTO PRO-BENE-COMUNE!

La presente attività è finanziata con il contributo del Ministero dell’Università e della ricerca ai sensi del D.D. n. 1159 del 23 luglio 2023 – bando PROBEN, con particolare riferimento all’art. 5, comma 4, per cui "è riconosciuto un incentivo ulteriore del 10% rispetto al valore del progetto per le iniziative progettuali che valorizzino gli aspetti collegati alle discipline sportive quale strumento utile a fornire soluzioni e modalità innovative nei processi di miglioramento del benessere psicofisico ed emotivo".

ENGLISH VERSION:

Mental Health Marathon – PRO-BENE-COMUNE (4.2 km)

A symbolic and participatory event that brings together movement, awareness, and a sense of community

As part of the PRO-BENE-COMUNE project, funded by the Ministry of University and Research, the Mental Health Marathon is an event open to the entire community of the University of Trieste and SISSA.

Students, faculty, and technical-administrative staff will take part in a day dedicated to promoting physical and mental well-being through sport—understood not only as a healthy practice that can improve mood, memory, and concentration while reducing the negative effects of stress, but also as a tool for social cohesion, inclusion, and active participation, helping to prevent stigma and isolation.

The initiative will take the form of a marathon accessible to everyone—regardless of training level—and may include informational talks, personal testimonies from local associations engaged in the fields of sport and mental health, as well as the distribution of educational materials. The marathon is an opportunity to raise awareness of mental health issues, fight stigma, and foster a culture of self-care and care for others.

REGISTER AND SHOW UP ON THE MORNING OF SEPTEMBER 20TH FROM 9:00 AM AT PORTO VECCHIO TO PICK UP YOUR BIB NUMBER AND TO LEARN MORE ABOUT OTHER INITIATIVES OF THE PRO-BENE-COMUNE

PROJECT!

This activity is funded with the contribution of the Ministry of University and Research pursuant to D.D. No. 1159 of July 23, 2023 – PROBEN call, with specific reference to Art. 5, paragraph 4, which states that “an additional 10% incentive is granted with respect to the project’s value for initiatives that highlight aspects related to sports disciplines as a useful tool to provide solutions and innovative approaches in the processes of improving physical, mental, and emotional well-being.”