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#RunSwimRepeat ist ein Wettkampf, der die Sportarten Schwimmen und Laufen vereint. Dabei wird mit dem Laufen gestartet und anschließend ohne Unterbrechung der Zeitnahme geschwommen. Danach erfolgen noch mehrere Lauf- und Schwimmabschnitte, bevor es nach dem letzten Schwimmabschnitt mit einem Schlenker durch die Wechselzone ins Ziel geht. Das Ganze setzt sich je nach Wettbewerb / Distanz aus je 5 oder 3 oder 2 * Laufen und Schwimmen zusammen. Einzig für die jüngsten Teilnehmer (Schüler C) lassen die zulässigen Maximaldistanzen nur eine Kombination von zwei Läufen und einem Schwimmabschnitt zu.
Wir bieten im und um das TaunaBad Oberursel herum unterschiedliche Distanzen an, die sich an verschiedene Vorlieben, Fitness-Level und Altersklassen richten.
Die Anmeldung werden wir am 1. Dezember 2024 um 10:00 Uhr öffnen.
5 * (2 km Run – 250 m Swim)
= 10 km Run + 1.250 m Swim
3 * (2 km Run – 250 m Swim)
= 6 km Run + 750 m Swim
3 * (1 km Run + 150 m Swim)
= 3 km Run + 450 m Swim
2 * (0,75 km Run + 100 m Swim)
= 1,5 km Run + 200 m Swim
0,27 km Run + 100 m Swim + 0,13 km Run
= 0,4 km Run + 100 m Swim