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1. Lahnwanderweg Etappenlauf
296 km in 6 Etappen vom 22. – 27.6.2025
Lahnwanderweg: Der Wanderweg begleitet die Lahn von der Quelle bis zur Mündung in den Rhein. Der Weg hat eine Länge von 295 Km und führt bergauf, bergab durch Wälder, über Wiesen, auch über unbefestigte Wege und Trails.
Der Weg ist sehr gut markiert! Unser Lauf führt über 6 Etappen in Ultramarathonlänge.
Konzept: Dieser Etappenlauf wird mit möglichst geringem Aufwand organisiert. Fest stehen die Strecken, die durch den Wanderweg bestens markiert sind. Hinzu kommen in den Start-/ Zielorten die Distanzen zu (möglichst) kostenfreien Parkplätzen. Es wird Tracks geben vom Startort bis zum Parkplatz im Ziel jeder Etappe. Der Rest ist deine Aufgabe! Es
gibt keine organisierte Übernachtung. Es gibt weder Shuttle-Service noch Gepäcktransport. Es gibt wenig Verpflegung. Es erwartet dich also viel Selbstorganisation und Abenteuer. Dafür ist das Startgeld gering.
6 Etappen vom 22. – 27.6.2025 (Änderungen vorbehalten)
Etappe | Datum | Start | Ziel | Km | Hm |
1 | 22.06. | Lahnquelle Kr. Siegen | Biedenkopf | 47,9 | 1.120 |
2 | 23.06. | Biedenkopf | Haddamshausen | 52,2 | 1.240 |
3 | 24.06. | Haddamshausen | Wetzlar-Hauserberg | 49,7 | 960 |
4 | 25.06. | Wetzlar-Hauserberg | Aumenau | 52,1 | 890 |
5 | 26.06. | Aumenau | Laurenburg | 48,7 | 940 |
6 | 27.06. | Laurenburg | Niederlahnstein | 45,1 | 1340 |
295,7 | 6.490 |
Alle Kilometer- und Höhenmeterangaben ohne Gewähr!
Hinweise: Die genauen Adressen von Start / Ziel werden dir später mitgeteilt.
Die Teilnahme an Einzeletappen ist möglich.
Tracks: Von Garmin und Komoot werden hier später veröffentlicht
Es erfolgt eine Wertung durch die DUV.
Startzeit: ca. 8:00 Uhr (derzeitiger Stand!)
Zeitlimit: Ein Tempo von 5,5 km/h ergibt je nach Etappenlänge die Sollzeit.
Zeitnahme: Handzeitnahme durch Uwe Laig.
Teilnehmerlimit: 15 Etappenlauf; 5 Einzeletappe (max. 4 Etappen)
Anmeldeschluss: Beim Erreichen des Teilnehmerlimits oder bis zum 30.04.2025 19:00 Uhr
WC, Umkleide, Dusche: Ohne
Startgeld: 250 €; dies beinhaltet folgende Leistungen:
- Organisation des Laufes
- Ergebnisliste und Urkunde je Etappe
- Gesamturkunde
- Garmin + Komoot Tracks der Strecken bis zum jeweils empfohlenen Parkplatz
- Streckenübersicht je Etappe mit Verpflegungsmöglichkeiten und Zielparkplatz
- 2 Verpflegungspunkte je Etappe
- Medaille
- Meldung der Ergebnisse an die DUV
- Abschlussessen?
Startgeld Einzeletappe: 40 € (max. 4 Etappen)
Bezahlung: Das Startgeld ist innerhalb von 7 Tagen auf das in der Bestätigungsmail genannte Konto zu überweisen. Nur mit Bezahlung wird die Anmeldung wirksam. Eine nicht bezahlte Anmeldung wird nach 10 Tagen gelöscht.
Transport: Es gibt keinen Shuttle-Service!
Bewährte Lösung: 2 gleich schnelle Läufer bilden ein Team. Sie fahren mit 2 PKW zum Zielparkplatz. Und dann mit einem PKW zum Start. Hier können 2 - 3 Läufer mitfahren. Im Ziel angekommen fährt das Team zurück zum Start und holt den PKW ab. Die Mitfahrer, egal wie schnell, können vom Ziel direkt zu ihrer Unterkunft fahren. Beteiligung Benzinkosten regelt ihr selbst.
Erreichbarkeit/Handy: Die Mitnahme eines eingeschalteten Handys ist Pflicht. Angabe der Nummer mit der Anmeldung!
WhatsApp: Zur Abstimmung der PKW-Teams mit den Mitfahrern und auch für weitere Informationen wird eine WhatsApp-Gruppe „Lahntal-Lauf“ eingerichtet.
Verpflegung: Startverpflegung ist deine Sache. Das Orgateam (läuft auch mit) wird auf dem Weg zum Start zwei unbemannten VP etwa nach 40% und 75% jeder Etappe einrichten. Der Ort (der genaue km der Strecke) wird mitgeteilt. Zielverpflegung ist in deinem Auto. Sollten sich weitere PKW-Teams bereit erklären, weitere (unbemannte) VPs einzurichten, werden diese passend auf der Strecke verteilt. Verlasst euch aber bitte nur auf zwei VP.
Zusätzlich kannst du in den Orten Tankstellen, Bäckereien, Lebensmittelgeschäfte, Imbissbuden oder Friedhöfe (dort gibt es immer kostenlos Wasser!) aufsuchen. Geld/Karte mitnehmen! Dort, wo du die Strecke verlässt, musst du sie später fortsetzen!
Unterkunft: Jeder Teilnehmer ist für seine Unterkunft (Hotel, Pension, Wohnmobil, etc.) selbst verantwortlich.
Abbruch: Wer eine Etappe nicht beendet, hat die Organisation (siehe unten) per Handy oder WhatsApp zu informieren. Dies gilt auch bei Nichtantritt zu einer Etappe! Bei Abbruch des Laufes erfolgt keine Erstattung des Startgeldes. Der Lauf kann später auf einer weiteren Etappe fortgesetzt werden. Dann erfolgt keine Gesamtwertung, jedoch Einzelwertung der bestrittenen Etappen.
Straßenverkehrsordnung: Die STVO gilt auch für Läufer! Wer dagegen verstößt und erwischt wird (z. B. rote Ampel), wird disqualifiziert. Deshalb: Genieße die kurzen Pausen, du hast sie dir verdient!
Versicherungen: Jeder Teilnehmer, jede Teilnehmerin versichert mit seiner Anmeldung, dass es über eine Krankenversicherung und eine private Haftpflichtversicherung verfügt.
Sonstiges: Die Organisatoren behalten sich vor, die Ausschreibung zu verändern (Teilnehmerlimit, Startzeiten, u. a. m.).
Sofern die Strecken durch Natur- oder Landschaftsschutzgebiete führen, dürfen die Wege nicht verlassen werden.
Das Hinterlassen von Müll auf der Strecke oder ein Verstoß gegen die STVO führen zu einer Disqualifikation des Teilnehmers. Bitte Rücksicht nehmen auf Radfahrer und Wanderer!
Der Veranstalter behält sich vor, Teilnehmer ohne Angabe von Gründen von der Veranstaltung auszuschließen oder/und auch weitere Teilnehmer (über das Limit hinaus) einzuladen.
Haftungsausschluss: Jeder Läufer nimmt auf eigenes Risiko teil. Mit der Anmeldung erklärt sich jeder Teilnehmer / jede Teilnehmerin mit den Bedingungen einverstanden und versichert, diese zu befolgen.
Nichtteilnahme/Absage bis 31.3.2024:
- Bei Etappenlauf erfolgt eine Erstattung von 190 €.
- Bei Einzeletappe erfolgt eine Erstattung von 30 €.
Nichtteilnahme/Absage nach dem 31.3.2024:
- Bei Etappenlauf erfolgt eine Erstattung von 160 €.
- Bei Einzeletappe erfolgt eine Erstattung von 25 €.
Nichtteilnahme/Absage nach dem 31.5.2024:
- Bei Etappenlauf erfolgt eine Erstattung von 100 €.
- Bei Einzeletappe erfolgt eine Erstattung von 20 €.
Absage: Sollten sich weniger als 6 Läufer anmelden, behalten sich die Veranstalter eine Absage des Laufes vor.
Organisation: Ute Karklis, Steinhagen und Uwe Laig, Lengerich.