Võib tunduda, et jooksmine ja liikumine üldiselt on ühed väga lihtsad ja tõhusad viisid, millega oma keha ja vaimu turgutada. Liikumise positiivsest mõjust võib koostada lõputuid nimekirju ning võimalustest, mida selleks teha. Paraku näitavad asja teist poolt küllaldased uuringud, et isegi lihtsate füüsiliste tegevuste vähima soovituspiiri täitmine on keerulisem kui esialgu tundub.

Lääne-Harju valla Majakajooks on just inspireeritud liikumisharjumuste paradoksaalsest olemusest – lihtne teada aga raske teostada. Üritame seda mõttelist vastuolu põimida eesolevasse liikumisüritusse. Läbitav distants on iseenesest väga lihtne ja tunduda üksluine – täpselt nagu võib olla mõte jooksmisest, kõndimisest, liikumisest. Kuid selle tee lõpus on majakas, mille tähendus on palju sisulisem.

Majakaid on läbi aja peetud suunanäitajaks, mis aitab inimesi mööda õiget sihti liikuda ja hoida neid ohtudest eemale. Seistes turvalisuse ja kindluse eest, on kujunenud majakad lootuse ja inimvaimu igavese jõu sümboliks. Liikumisharjumuste mõttes tundub kõige raskem peituvat mitte niivõrd teadmiste puudumises vaid pigem mõttes. Mõte ja selle jõud, mis aitaksid püsivate tegudeni. 26.10 toimuval majakajooksul pööramegi tähelepanu mõtte tähtsusele ja teekonna mõtestamisele. Meetodiks on liikumine ja Pakri tuletorn suunanäitajaks.

Lapsed:

🏃‍♀️‍➡️ 6-9 aastased (1-3 klass) läbivad 1,6 km distantsi jookstes või käies