25. Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammlung

Der Lauf wird dreimal im Jahr angeboten zum Höhenmetersammlung.

• 25.02.2023 als Ultra /Marathon und Halbmarathon
• 22.07.2023 als 8h Lauf ohne die Bremer Eiger Nordwand
• 02.12.2023 als Ultra /Marathon / Halbmarathon

Runde: 2.857 Meter mit Meßrad vermessen und 75 Höhenmeter mit Garmin Dakato Gerät erfasst.

Halbmarathon (ca. 22,8 km):
8 Runden mit insgesamt 600 Höhenmetern!

Marathon:
15 Runden = 42,855 km, damit laufen wir etwas mehr als Marathon mit insgesamt 1.125 Höhenmetern!

Ultra:
18 Runden = 51,426 km mit insgesamt 1.350 Höhenmetern!

Es können während des Laufes die Distanzen gewechselt werden.

Bitte bis Montag, den 27.11. 2023, 18.00 Uhr mir mailen (olaf.haesler@nord-com.net), wer eine vegetarische Suppe haben möchte bzw. mir mitteilen, wer keine Suppe braucht. Angehörige und Freunde bitte auch bis zu diesen genannten Termin mit angeben (10,50 EUR mit einem Freigetränk)

Es besteht die Möglichkeit, bei den Läufen eifrig Höhenmeter zu sammeln. Ab 1.000 Höhenmetern, 2.500 Hm, 5.000 Hm, 7.500 Hm, 10.000 Hm usw. wollen wir dann mit zusätzlichen Urkunden prämieren und ab 5.000 Hm mit einem Finischer-T-Shirt, ab 7.500 Hm Langarm Shirt, ab 10.000 Hm Laufweste, 15.000 Hm Windbreaker-Jacke jeweils mit Aufdruck des eigenen Namens und Emblem des Bergmarathon und den erlaufenen Höhenmetern.

Start: 9.00 Uhr für den Marathon und Ultra.
Halbmarathon-Start um 12.00 Uhr.
Halbmarathonies können mit Ausnahme um 9. 00 Uhr starten ,aber nur nach vorheriger Absprache mit mir: olaf.haesler@nord-com.net. Sonst nur um 12.00 Uhr gemeinsam!                                           

Zeitlimit: 7 Stunden
Wer eine Übernachtung sucht, kann sich gerne an mich wenden.

Hier ein Bericht vom 1. Bergmarathon 2013

Liste aller bisherigen Teilnehmer, inkusive Höhenmetern (Stand: 2. Dezember 2023).

Toiletten und Duschen vorhanden!

Verpflegung: Cola, Zitronentee, Wasser, Bananen, Kuchen, Salzstangen und andere Leckereien werden angeboten.

Start/Ziel: Bezirkssportanlage Marßel, Stader Landstraße 100 in 28719 Bremen

Runde: siehe oben

Ratsam mit Trailschuhen zu laufen.

Startgeld: 30 Euro (elektronische Zeitmessung, Medaillie, sehr gute Verpflegung während des Laufes, Toiletten und Duschen, T-Shirt, Langarm-Shirt, Weste, Windbreaker-Jacke mit Aufdruck für die gesammelten ab 5.000 Höhenmetern, Suppe mit einem Freigetränk nach dem Lauf im Vereinsheim). Der Rest, falls etwas übrig bleibt, wird gespendet an die Leichtathletikjugend der SGM.

Überweisung auf das Konto :
Olaf Häsler
Sparkasse Bremen
IBAN: DE70 2905 0101 0015 1776 29

bitte Name und Stichwort 25. Bergmarathon angeben bis zum 27.11.2023

Nach dem Lauf machen wir eine kleine Siegerehrung mit gemütlichen Beisammensein und einer Suppe  im warmen Vereinsheim!

Veranstalter: O. Häsler und mit freundlicher Unterstützung der SGM.

Keine Haftung für eigene Gegenstände. Jeder läuft auf eigenes Risiko.

Viel Spaß!
O. Häsler