1.Bremer Quadruple Marathon

Teil 1/Lesumdeichmarathon

 26.10.2022  05:00 Uhr

Bitte denkt an Warnweste und Licht !

Bitte nur Eigenverpflegung , bringe warme Getränke mit und andere Leckereien mit ( werde es vorher den Teilnehmern per mail informieren ,um welche Sachen es sich handelt)

Start/Ziel: Lesumer Speerwerk, Am Wasser, 28759 Bremen, Anfahrt über die Lesumstr.

Startzeit: 05:00 Uhr

Cut- Off Zeit : 6,0 Std. für die Teilnehmer ,die an Teil 2 teilnehmen wollen . Also besteht auch die Möglichkeit auch länger zu laufen !

Strecke: Streckenrunde a 9,2km (Lesum wird über die Burger Brücke und dem Speerwerk jeweils überquert plus einem Prolog,Marathon 4 Runden plus Prolog )

Den genauen Verlauf der Strecke findet ihr unter:  http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId=zjirlxwdgrjvaobz&isFullScreenLeave=true

Duschen und Toiletten sind nicht vorhanden.

Der Lauf findet ab drei Teilnehmern ( Marathon) statt. Anmeldung einen Tag vorher 18:00 Uhr

Spende: 7 €

Auf Grund der Rundenlänge, bitte an eine eigene Trinkflasche für unterwegs denken.

Jeder Teilnehmer läuft auf eigenes Risiko. Für Schäden wird keine Haftung übernommen.

Viel Spaß Olaf