Fit für den Schloss- und Dorf

 
Herzlich Willkommen zur Aktion
"Fit für den Schloss- und Dorflauf 2022"

Für Laufanfänger und Wiedereinsteiger - über acht Wochen bereiten wir uns auf die Teilnahme am Nordkirchener Schloss- und Dorflaufs vor.

Je nach Trainingsstand und Vorkenntnisse wird in drei Gruppen langsam das Laufpensum erhöht.

Start der Aktion:
Sonntag, 6. März 2022 um 9.00 Uhr Stadion Am Schlosspark

Teilnahmegebühr: 20 Euro (FC-Mitglieder: 10 Euro) für acht Wochen Training. Auch die Startgebühr beim Schloss- und Dorflauf sowie die Abschlussveranstaltung für alle Fit-für-den-Schloss-und-Dorflauf-Teilnehmer sind enthalten.

Auf Wunsch bieten wir Funktions-T-Shirts mit unserem Logo (siehe Bild) zum Selbstkostenpreis an.

Den Trainingsplan der Gruppe 1 (Laufanfänger) kann man hier herunterladen.

Trainingszeiten
sonntags 9.00 Uhr
mittwochs 18.30 Uhr
Start jeweils vom Sportplatz am Schloßpark.