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Fit für den Schloss- und Dorf

 Jogger vor Schlosskulisse
Herzlich Willkommen zur Aktion
"Fit für den Schloss- und Dorflauf 2022"


Für Laufanfänger und Wiedereinsteiger - über acht Wochen bereiten wir uns auf die Teilnahme am Nordkirchener Schloss- und Dorflaufs vor.


Je nach Trainingsstand und Vorkenntnisse wird in drei Gruppen langsam das Laufpensum erhöht.

Start der Aktion:
Sonntag, 6. März 2022 um 9.00 Uhr Stadion Am Schlosspark


Teilnahmegebühr: 20 Euro (FC-Mitglieder: 10 Euro) für acht Wochen Training. Auch die Startgebühr beim Schloss- und Dorflauf sowie die Abschlussveranstaltung für alle Fit-für-den-Schloss-und-Dorflauf-Teilnehmer sind enthalten.

Auf Wunsch bieten wir Funktions-T-Shirts mit unserem Logo (siehe Bild) zum Selbstkostenpreis an.

Den Trainingsplan der Gruppe 1 (Laufanfänger) kann man hier herunterladen.



Trainingszeiten
sonntags 9.00 Uhr
mittwochs 18.30 Uhr
Start jeweils vom Sportplatz am Schloßpark.