22.Bremer Bergmarathon mit Höhenmetersammlung
03.11.2022: Ingo und Benny wollen an diesen Tag ihren 600. Marathon laufen
Runde: 2.857 Meter mit Meßrad vermessen und 75 Höhenmeter mit Garmin Dakato Gerät erfasst.
Halbmarathon (ca. 22,8 km):
8 Runden mit insgesamt 600 Höhenmetern!
Marathon:
15 Runden = 42,855 km, damit laufen wir etwas mehr als Marathon mit insgesamt 1.125 Höhenmetern!
Ultra:
18 Runden = 51,426 km mit insgesamt 1.350 Höhenmetern!
Es kann während des Laufes die Distanzen gewechselt werden.
Bitte bis Montag, den 14. November 2022, 18.00 Uhr mir mailen (olaf.haesler@nord-com.net), wer eine vegetarische Suppe (Kürbissuppe) haben möchte bzw. mir mitteilen, wer keine Suppe braucht. Wir bieten sonst noch eine Gyrossuppe an. Angehörige und Freunde bitte auch bis zu diesen genannten Termin mit angeben (10 EUR mit einem Freigetränk).
Es besteht die Möglichkeit, bei den Läufen eifrig Höhenmeter zu sammeln. Ab 1.000 Höhenmetern, 2.500 Hm, 5.000 Hm, 7.500 Hm, 10.000 Hm usw. wollen wir dann mit zusätzlichen Urkunden prämieren und ab 5.000 Hm mit einem Finischer-T-Shirt, ab 7.500 Hm Langarm Shirt, ab 10.000 Hm Laufweste, 15.000 Hm Windbreaker-Jacke jeweils mit Aufdruck des eigenen Namens und Emblem des Bergmarathon und den erlaufenen Höhenmetern.
Start: 9.00 Uhr für den Marathon und Ultra.
Halbmarathon-Start um 12.00 Uhr.
Frühstart 1 Stunde eher nach vorheriger Absprache möglich unter: olaf.haesler@nord-com.net
Zeitlimit: 7 Stunden
Wer eine Übernachtung sucht, kann sich gerne an mich wenden.
Hier ein Bericht vom 1. Bergmarathon 2013
Liste aller bisherigen Teilnehmer, inkusive Höhenmetern (PDF).
Winfried und Olaf versuchen an diesen Tag die Schallmauer von 20.000 Höhenmeter bei diesen Lauf zu durchbrechen !
Toiletten und Duschen vorhanden!
Verpflegung: Cola, Zitronentee, Wasser, Bananen, Kuchen, Salzstangen und andere Leckereien werden angeboten.
Start/Ziel: Bezirkssportanlage Marßel, Stader Landstraße 100 in 28719 Bremen
Runde: siehe oben
Ratsam mit Trailschuhen zu laufen.
Startgeld: 30 Euro (elektronische Zeitmessung, Medaillie, sehr gute Verpflegung während des Laufes, Toiletten und Duschen, T-Shirt, Langarm-Shirt, Weste, Windbreaker-Jacke mit Aufdruck für die gesammelten ab 5.000 Höhenmetern, Suppe mit einem Freigetränk nach dem Lauf im Vereinsheim). Der Rest, falls etwas übrig bleibt, wird gespendet an die Leichtathletikjugend der SGM.
Überweisung auf das Konto :
Olaf Häsler
Sparkasse Bremen
IBAN: DE70 2905 0101 0015 1776 29
bitte Name und Stichwort 22. Bergmarathon angeben bis zum 14.11.2022.
Nach dem Lauf machen wir eine kleine Siegerehrung mit gemütlichen Beisammensein und einer Suppe im warmen Vereinsheim!
Veranstalter: O. Häsler und mit freundlicher Unterstützung der SGM.
Keine Haftung für eigene Gegenstände. Jeder läuft auf eigenes Risiko.
Viel Spaß!
O.Häsler
