Willkommen zum 1. LEO100k Ultramarathon!

Samstag, 23.07.2022|Leopoldshöhe

Der LEO100k ist ein 100km Ultramarathon, der 2022 in seiner ersten Auflage durchgeführt wird. Gelaufen wird auf einer 100km langen Strecke – nonstop! Start und Ziel befinden sich in der Gemeinde Leopoldshöhe. Die Gemeinde ist knapp 10km von der ostwestfälischen Stadt Bielefeld entfernt. Es handelt sich um eine große Runde mit knapp 2000 Höhenmetern, die von den Teilnehmern bewältigt werden müssen. Die Strecke, die Jahreszeit und die topographischen Gegebenheiten machen den Lauf zu einer sportlich anspruchsvollen aber auch schönen Herausforderung. Die Strecke bietet Einblicke in die landschaftlich abwechslungsreiche Region und streift dabei einige Sehenswürdigkeiten.

Neben den sportlichen Anreizen ist Fairness und gegenseitiger Respekt und Anerkennung jeglicher Laufleistung grundlegend. Findet sich das Ganze in einem angenehmen Umfeld wieder, steht einem schönen Beisammen sein, guten Gesprächen und schönen Erinnerungen sowie neuen sportlichen Erfahrungen nichts entgegen. Dabei respektieren WIR die Natur - vermeiden Müll und respektieren alle, denen WIR dabei begegnen - andere Läufer, Wanderer, Spaziergänger und Helfer.

Anmeldung I Startgeld

Das Startgeld beträgt 45 EUR. Im Startgeld enthalten sind u.a.: die Zeitmessung; Urkunden und Medaillen; Die Versorgung auf der Strecke und Organisation, sowie die Möglichkeit am Vorabend im Start-Zielbereich zu übernachten. Alle Teilnehmer bekommen einen Startbeutel, indem sich ein paar Kleinigkeiten befinden. Außerdem enthalten sind ein einfaches Frühstück, vor dem Start; Duschen, ebenso Umkleidekabinen und Sanitäranlagen, die sich in unmittelbarer Nähe des Start-Zielbereichs befinden. Die Anmeldung ist bis zum 15.07.2022 möglich. Bei Erreichen des Teilnehmerlimits wird eine Warteliste geführt. Dazu bitte eine E-Mail an: david.ulber@yahoo.de

Ablauf

Zeitmessung

Die Zeitnahme ist ebenfalls Im Startgeld enthalten. Es findet eine elektronische Zeitmessung, über eine Startnummer mit Einwegtransponder statt. Zwischenzeiten werden nicht elektronisch festgehalten. An den Kontrollpunkten bei KM35, KM50 und KM90 wird die Zeit zur Kontrolle manuell erfasst. Die Zielergebnisse werden hier veröffentlicht.

Verpflegungspunkte

Es werden sieben offizielle Verpflegungspunkte angeboten. Darüber hinaus ist es an zwei Punkten, entlang der Strecke möglich, sich selbst zu versorgen (etwas Geld einpacken). Eine Übersicht dazu findet ihr in der Dropbox.

Im Start- und Zielbereich wird ebenfalls Verpflegung zur Verfügung gestellt. Damit ist es möglich circa alle 12,5km versorgt zu werden oder sich zu versorgen. Die Verpflegung wird nicht ausschließlich vegetarisch oder vegan sein. Verpflegung, die vegetarisch oder vegan ist, wird aber gekennzeichnet. Möchtet ihr eigene Verpflegung oder Material an einem der Verpflegungspunkte hinterlegt bekommen, meldet euch bei der Startnummernausgabe oder im Vorfeld. Dazu bitte eine E-Mail an: david.ulber@yahoo.de

Helfer

Wenn ihr von Freunden und Familie unterstützt werdet, ist es natürlich auch möglich bzw. hilfreich, wenn diejenigen sich dem Helferteam anschließen. Helfer sind unglaublich wichtig, aber schwer zu bekommen. Ohne eine ausreichende Zahl an verlässlichen Helfern ist so ein Lauf nicht möglich. Wenn Ihr bei der Organisation unterstützen wollt, meldet euch gerne. Sei es mit eurer Zeit oder einem selbstgebackenen Kuchen. Die Teilnehmer werden sich freuen! Dazu bitte eine E-Mail an: david.ulber@yahoo.de

Ausrüstung

Die meisten Läufer, die sich für diese Strecke anmelden, werden selbst wissen, was sie benötigen. Ihnen, aber auch allen anderen, ist trotz dessen zu empfehlen, dass bei den möglicherweise hohen Temperaturen im Juli und den zu erlaufenden Höhenmetern, folgende Dinge mitgeführt werden:

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• Ein Laufrucksack (oder Kleidungsstücke, in denen sich entsprechendes verstauen lässt),
• Ein Behälter mit mindestens einem Liter Flüssigkeit,
• Eure Verpflegung (wisst ihr selbst)
• Bargeld, falls ein Souvenirshop auftaucht, ihr im Notfall zusätzliche Verpflegung braucht oder Ihr bei Laufabbruch eigenständig zum Ziel oder nächsten VP kommen müsst, 
• Ein funktionsfähiges Mobiltelefon, damit ich Euch erreiche und ihr mich
• Sonnenschutz,
• Ein Gerät zur Navigation, denn...

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...es wird mir nicht möglich sein die komplette 100km Strecke durchgängig zu markieren. Es handelt sich auch nur teilweise um verschiedene markierte Wanderwege. Ich stelle einen GPS-Track zur Verfügung und ggf. lassen sich schwierige Passagen mit Markierungen versehen. Die Strecke ist nicht vermessen, sondern anhand von GPS-Daten ermittelt. Den aktuellen Track findet Ihr in der Dropbox.

Hinweis! Sorgt bitte dafür, dass Euch die Navigation auch zur Verfügung steht. Ihr werdet einige Stunden unterwegs sein. Eine Uhr mit leerem Akku bringt dann nicht viel. Die Strecke ist nicht durchgehend markiert. Die Verpflegungspunkte liegen ein paar Kilometer auseinander. Es ist ein kleines Starterfeld. Ihr werdet nicht oft andere Teilnehmer sehen.

Urkunden | Medaillen 

Urkunden sind im Anschluss für Alle als Download verfügbar und auf Wunsch in ausgedruckter Form zu haben. Digitale Version findet Ihr, indem ihr in der Teilnehmerliste, auf euren Namen klickt. Möchtet Ihr eine ausgedruckte Urkunde, sprecht mich oder einen der Helfer an. Jedem Finisher wird im Ziel eine Medaille überreicht.

Siegerehrung

Die Siegerehrung kann stattfinden, sobald die einige Teilnehmer im Ziel sind. Die ersten drei Frauen und die ersten drei Männer erhalten, zusätzlich zur Medaille, eine gesonderte Ehrung in Form eines Pokals. Die Siegerehrung findet entweder auf der Terrasse oder im Kursraum des Sportstudios statt.

Verpflegung im Ziel

Getränke und erste Kleinigkeiten erhaltet die Teilnehmer in den Räumlichkeiten des Sportstudios. Ein bisschen mehr gibt es dann gegen Nachmittag auf der Terrasse, sobald die ersten LäuferInnen und VP-Helfer sich eingefunden haben. Auch hier wird es etwas Vegetarisches oder Veganes geben.

Disqualifikation | DNF | Zeitlimit

Disqualifiziert wird wer sich nicht benimmt! Also Andere Menschen oder die Natur nicht entsprechend gut behandelt. Das heißt keine anderen TeilnehmerInnen, HelferInnen oder PassantInnen beschimpfen und nichts vorsätzlich in die Natur entsorgen. Ein DNF erfolgt, wenn der Läufer den Lauf vor Beendigung abbricht oder das Zeitlimit von 18 Stunden nicht eingehalten werden kann. Wer den Lauf abbricht, meldet sich bitte telefonisch! Wir finden dann eine Lösung, aber geht davon aus, dass Ihr zumindest eigenständig den nächsten VP erreichen müsst. Wenn für Euch absehbar ist, dass Ihr innerhalb des Zeitlimits, das Ziel nicht erreichen werdet, dann meldet Euch bitte!

Teilnehmerlimit

Es sind 60 Startplätzen verfügbar. Das Anmeldeverfahren 2022 hat gezeigt, dass die Teilnehmerzahl recht schnell erreicht worden ist und Alle Startplätze vergeben waren. Aufgrund von Absagen kann es kurzfristig zu freien Startplätzen kommen. Schaut gerne ab und an auf die Anmeldeseite. Sollte Interesse an einer Teilnahme bestehen, das Teilnehmerlimit aber bereits erreicht worden sein, dann meldet euch gerne. Dazu bitte eine E-Mail an: david.ulber@yahoo.de

Kurze Streckenbeschreibung

Die Strecke weist auf ihren 100km knapp 2000 Höhenmeter auf. Start- und Zielort befinden sich im Zentrum der Gemeinde Leopoldshöhe. Vom Marktplatz in Leopoldshöhe geht es zunächst bis zur lippischen „Bergstadt“ Oerlinghausen. In Oerlinghausen beginnt die große Runde. Sie führt über, Schloß Holte-Stukenbrock,  Bad Lippspringe und Augustdorf in Richtung Eggegebierge. Bis dahin alles eher flach - Jetzt kommen die Höhenmeter! Von der im Kreis Lippe gelegenen Gemeinde Schlangen führt die Strecke zurück in den Teutoburger Wald. Bekannte Wanderwege, aber auch weniger Bekannte Abschnitte führen an Sehenswürdigkeiten wie den Externsteinen und dem Hermanndenkmal vorbei. Über den Teutoburger Wald geht es über Oerlinghausen zurück zum Ziel in die Gemeinde Leopoldshöhe. Ziel ist der Markplatz im Zentrum der Gemeinde Leopoldshöhe. Verpflegung, Siegerehrung und alle weiteren Aktivitäten finden in den 100m entfernten Räumlichkeiten des Sportstudios Carpe Diem Fitness and Friends statt.

Eine genauere Übersicht der Strecke und weitere Informationen findet Ihr in der Dropbox.

Abschließend

Wie es 2022 Coronamäßig aussieht, kann ich natürlich nicht sagen. Sollte irgendetwas nicht erlaubt sein, findet sich schon eine Lösung. Derzeit gibt es aber keine Einschränkungen. Für die Verpflegung von Läufern, Helfern, Freunden und Familie wird im Zielbereich gesorgt sein. Da sich das, je nach Anzahl der Personen, nicht vollständig über das Startgeld regeln lässt, kann eine freiwillige Spende vor Ort helfen. Alternativ kauft ihr noch einen zusätzlichen Buff, einen Beutel oder eine Flasche. Dafür bekommen die Helfer dann auch was Nettes.

Gruß

David Ulber

Einwilligungs- Haftungsausschlusserklärung

Mit meiner Anmeldung zum Ultramarathon “1. Leo100k” am 23.07.2022 erkenne ich die Ausschreibung und den Haftungsausschluss des Organisators für Schäden aller Art an. Ich werde weder gegen den Organisator noch etwaige Sponsoren des Laufs und deren Vertreter Ansprüche wegen Schäden und Verletzungen jeder Art geltend machen, die mir durch meine Teilnahme entstehen können. Dies gilt ebenso für Unfälle, abhanden gekommene Bekleidungsstücke oder sonstige Gegenstände. Auch im Todesfall versichere ich mit meiner Unterschrift, dass weder meine Erben noch deren Vertreter oder andere Personen Ansprüche gegen den Organisator und / oder die Sponsoren des Laufs sowie deren Vertreter geltend machen werden. Der Organisator übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Risiken des Teilnehmers im Zusammenhang mit dem Wettbewerb. Ich erkläre, dass ich für die Teilnahme an diesem Wettbewerb ausreichend trainiert habe und körperlich gesund bin. Der Organisator ist berechtigt, mich bei bedrohlichen Anzeichen einer Gesundheitsschädigung aus dem Lauf zu nehmen. Nach meiner Meldung habe ich keinen Anspruch auf Rückerstattung der Teilnehmergebühren. Bei Ausfall des Wettbewerbs durch höhere Gewalt besteht ebenfalls kein Anspruch auf Rückerstattung einer etwaig gezahlten Teilnahmegebühr. Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die im Zusammenhang mit meiner Teilnahme gemachten Fotos, Filmaufnahmen und Interviews in Rundfunk, Fernsehen, Printmedien, Büchern, fotomechanischen Vervielfältigungen - auch zum Zwecke der Werbung - ohne Anspruch auf Vergütung weitergegeben, verbreitet und veröffentlicht werden dürfen. Die mit der Anmeldung erhobenen personenbezogenen Daten werden zu Zwecken der Durchführung und Abwicklung des Wettbewerbs gespeichert und weitergegeben. Ich erkläre mich mit der Veröffentlichung meines Namens, Vornamens, Geburtsjahres, Vereins, meiner Startnummer und meiner Ergebnisse in allen organisationsrelevanten Printmedien und allen elektronischen Medien einverstanden. Ich versichere die Richtigkeit der von mir gemachten Angaben. Allen Teilnehmern wird zudem gesondert eine Haftungsausschusserklärung per Email zugeschickt, die bei Abholung der Startunterlagen abgeben werden muss. Außerdem steht die Einwilligungs und Haftungsausschlusserklärung bereits hier zum Download zur Verfügung. 

Desweiteren bin ich damit einvertstanden, dass die Laufergebnisse in my.raceresult.com und in der Statistik, der Deutschen Ultramarathon Vereinigung e.V. veröffentlicht werden.