Potsdam läuft - trotz Corona!

Aufgrund der "Corona-Pandemie" fallen bis auf Weiteres leider sämtliche echten Laufwettbewerbe aus. Auch die Frühlingsläufe in Potsdam (z.B. rbb-Lauf) finden dieses Jahr wohl leider nicht statt. Virtuelle Läufe, bei denen man überall auf der Welt zu einem beliebigen Zeitpunkt auf einer beliebigen Strecke laufen kann, sind für viele kein bzw. allenfalls ein schlechter Ersatz. Was bleibt, sind Trainingsläufe allein, zu zweit oder mit dem eigenen Hausstand. Um die Motivation und die Kondition nicht zu verlieren, bis man hoffentlich bald wieder bei echten Laufwettbewerben an der Startlinie stehen kann, bieten wir hier ein Organisationsangebot für Individualsport unter freiem Himmel in Form von Marathons mit vorgegebener Strecke, Rahmenstartzeit und als Belohnung Urkunde und Medaille. Alles natürlich immer unter Beachtung der behördlichen Vorgaben und "Corona-Auflagen".

Der Lauf am 21.03.2021 ist der "Seven Castles Marathon Potsdam".

Strecke:

Die Strecke führt 42,2 km quer durch Potsdam. Es geht durch Wald, Stadt und Schlossparks, vorbei an Wasser und sieben Schlössern (Jagdschloss Glienicke, Schloss Glienicke, Schloss Cecilienhof, Schloss Lindstedt, Neues Palais, Schloss Sanssouci, Schloss Babelsberg). 350 Höhenmeter sind zu bezwingen.  

Start und Ziel sind in 14482 Potsdam - Klein Glienicke (Ecke Tannenstraße/Am Böttcherberg).

Die Strecke ist nicht ausgeschildert oder markiert. Es wird also dringend empfohlen, die Strecke auf die GPS-Laufuhr oder das Smartphone zu laden und sich navigieren zu lassen. Die Strecke kann über folgenden Link abgerufen und runtergeladen werden: 

https://www.komoot.de/tour/323563927?ref=wtd

(Ohne Navigation ist der Lauf nicht möglich.)

Start:

21.03.2021

Rahmenstartzeit: 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr.

Startpunkt: siehe Route (Straßenecke Tannenweg / Am Böttcherberg)

Parkmöglichkeiten sind in der Straße Am Böttcherberg ausreichend vorhanden.

WICHTIG! Verhalten im Startbereich: Die am 21.03.2021 aktuell geltenden "Corona-Regelungen" sind zwingend einzuhalten. Es gibt eine Rahmenstartzeit, so dass es nicht zu einem gemeinsamen Start mit Gruppenbildung kommen kann. Bitte nicht lange im Startbereich aufhalten, sondern umgehend loslaufen. Keine Gruppenbildung, keine unnötigen direkten Kontakte (Umarmen, Abklatschen u.ä.), Einhaltung allg. Hygieneregeln. Maximal zwei Teilnehmer/Personen dürfen zusammen stehen und zusammen starten. Der vorgeschriebene Mindestabstand (1,5 m) ist zu jeder Zeit einzuhalten. Bitte immer eine medizinische Mund-Nasen-Bedeckung mitführen und bei Bedarf nutzen. "Die physischen Kontakte zu anderen Personen sind auf ein absolut nötiges Minimum zu reduzieren."

(keine) Verpflegung:

Es gibt keine Verpflegungspunkte und auch keine Start- oder Zielverpflegung. Jeder Teilnehmer trägt selbst dafür Sorge, dass er ausreichend Getränke und Verpflegung mit sich führt. 

Zeitmessung:

Jeder Teilnehmer misst seine Bruttozeit selbst mittels Laufuhr oder Smartphone. Unter Bruttozeit ist die gesamte Zeit vom Start bis zum Ziel ohne Unterbrechungen zu verstehen. Die Zeitnahme darf also während des Laufs nicht unterbrochen werden. Einen Nachweis über die eigene Zeit inkl. Nachweis der gelaufenen Strecke (Strava-Link, Screenshot der Laufapp o.ä.) senden die Teilnehmer bitte nach Ende des Laufs an die E-Mail-Adresse des Veranstalters (bitte möglichst zeitnah zusenden, denn erst bei Vorliegen aller Zeiten kann die Ergebnisliste erstellt werden).   

Auszeichnung:

Es gibt eine Ergebnisliste und Urkunden, abrufbar über RaceResult. Außerdem gibt es für jeden Finisher eine Medaille und ein (alkohlfreies) isotonisches Brauerzeugnis für den kurzen Rückweg zum Auto oder Bus.

Ziel:

Ziel = Startpunkt.

Zeitlimit: 6 Std. (Wer meint, dass er länger unterwegs ist, bitte vorab Info an den Veranstalter).

WICHTIG! Verhalten im Zielbereich: Die am 21.03.2021 aktuell geltenden "Corona-Regelungen" sind zwingend einzuhalten. Bitte nicht lange im Zielbereich aufhalten, sondern umgehend verlassen. Keine Gruppenbildung, keine unnötigen direkten Kontakte (Umarmen, Abklatschen u.ä.), Einhaltung allg. Hygieneregeln. Maximal zwei Teilnehmer/Personen dürfen zusammen finishen/stehen. Der vorgeschriebene Mindestabstand (1,5 m) ist zu jeder Zeit einzuhalten. Bitte immer eine medizinische Mund-Nasen-Bedeckung mitführen und bei Bedarf nutzen. "Die physischen Kontakte zu anderen Personen sind auf ein absolut nötiges Minimum zu reduzieren."

Nach dem Zieleinlauf kann sich jeder Finisher seine verdiente Medaille kontaktlos nehmen/abholen. Die Medaillen gibt es entweder direkt im Ziel oder aber ca. 150 m von Ziel entfernt im Tannenweg 4 (Wegbeschreibung: Tannenstraße ca. 100 m reinlaufen, dann links in den Tannenweg abbiegen, nach ca. 50 m rechts weißes Haus Nr. 4.) Auch hier bitte die gültigen "Corona-Regelungen" beachten.

Anmeldung / Teilnehmerlimit:

Die Anmeldung erfolgt über RaceResult. Die Anmeldung öffnet am Freitag, 05.03.2021, um 18.00 Uhr.

Die Anmeldung schließt am 19.03.2021 um 23:59:59 Uhr bzw. bei Erreichen des Teilnehmerlimits. Bei Erreichen des Teilnehmerlimits wird eine Warteliste eingerichtet. Wer sich also nicht mehr anmelden kann, schreibt bitte eine kurze Mail an den Veranstalter. 

Um zu jeder Zeit die Einhaltung der "Corona-Regelungen" sicherstellen zu können, gibt es eine Begrenzung auf max. 20 Teilnehmer.  

Mindestalter: 18 Jahre

(Keine) Startgebühr:

Es werden keinerlei kommerzielle Interessen verfolgt. Es geht um den Spass am Laufen. Die Startgebühr beträgt daher 0,00 EUR. Wer möchte, kann gern bei der Medaillenabholung 5,00 EUR spenden, um die Unkosten für RaceResult, Medaille und "Zielbier" etwas abzufedern.    

"Corona-Regelungen":

Die aktuell gültigen "Corona-Regelungen" und Auflagen sind zu jeder Zeit einzuhalten. Hierfür ist jeder Teilnehmer selbst verantwortlich. Es gilt insbesondere: Keine unnötigen direkten Kontakte, keine Gruppenbildung, Mindestabstand (1,5 m) einhalten, notfalls Mund-Nasen-Bedeckung tragen, nur allein oder max. zu zweit starten und laufen, Einhaltung allg. Hygieneregeln. Durch das Format (keine Versammlung/Veranstaltung, keine Gruppenbildung, Rahmenstart, Teilnehmerbegrenzung, keine Helfer und keine Verpflegung, kontaktlose Medaillenabholung, kontaktloser Lauf unter freiem Himmel) ist die Einhaltung aller Regelungen und Auflagen problemlos möglich. Wer sich am Lauftag nicht gesund fühlt oder "Corona-Symtome" hat, startet bitte nicht und informiert kurz den Veranstalter. Die eigene und die Gesundheit aller anderen geht immer vor. 

Hinweis: Bei dem Lauf handelt es sich nicht um eine Versammlung oder Veranstaltung, sondern um ein Organisationsangebot für Individualsport unter freiem Himmel allein oder max. zu zweit ohne Nutzung von Umkleiden und anderen Aufenthaltsräumen oder Gemeinschaftseinrichtungen.

Abschließende Hinweise:

Es handelt sich nicht um einen offiziellen Wettkampf, sondern um ein (Trainings-)Laufangebot. Keine offizielle Veranstaltung, keine DLV-Veranstaltung, sondern ein Angebot für privat organisiertes Laufen für allein oder max. zu zweit laufende Personen. Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Schäden jeder Art. Mit der Anmeldung erkennt der Teilnehmer diesen Haftungsausschluss an.   

(Änderungen vorbehalten.)

Ich freue mich auf Euch und einen schönen Lauf durch Potsdam am 21.03.2021.