For 29. gang afvikler Mariager Fjord OK i samarbejde med Sportigan Hadsund Hadsundløbet.
Der konkurreres på distancerne 3,3 km, 5,5 km og 10,5 km (10,5 km er kun for personer født før 2007).

Aldersklasserne er  -8 år, 9-10 år, 11-12 år, 13-14 år, 15-20 år, 21-39 år, 40-49 år, 50-59 år, 60-69 år og 70- år.
For alle aldersgrupperne konkurrerer damer for sig og mænd for sig.
Ens alder er det antal år, man bliver i løbet af 2021.

Der er præmie til alle gruppevindere - dog er der kun præmier på 3,3 km-distancen op til og med 14 år.

Alle deltagere bliver tilbudt gratis løbs-T-shirt skænket af Nordea-fonden. Ønsket størrelse angives ved tilmelding og den byttes ikke til anden størrelse efter udlevering.
Der tages forbehold for udsolgte størrelser.

Alle på dagen gældende Corona-restriktioner skal overholdes.

Læs mere på www.mariagerfjordok.dk