|
Høj puls hele vinteren! Styrk formen og grib udfordringen for at løbe i smukt og kuperet terræn!
Crossløb er løb i mere eller mindre ujævnt og varieret terræn, der foregår på afmærkede ruter.
Med 7 løb, 7 forskellige steder får du nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang.
Med 3 distancer kan alle være med - Nyt! Der er frit valg på distancerne uanset køn (se dog aldersbegrænsninger under Aldersklasser M/K).
OBS! Starttidspunkt:
kl. 11:00 – 2 runder – Røde numre
kl. 11:04 – 1 runde – Grønne numre
kl. 11:30 – 3 runder – Sorte numre
Datoer for 2019/2020
1. runde – 05/10-2019 – Haderslev Idrætscenter, Stadionvej 5, 6100 Haderslev – Rutekort og Beskrivelse
2. runde – 26/10-2019 – Aabenraa Stadion, Vestvejen 25, 6200 Aabenraa - Rutekort og Beskrivelse
3. runde – 16/11-2019 – Knivsbjerg, Haderslevvej 484, 6230 Rødekro – Rutekort og Beskrivelse
4. runde – 07/12-2019 – Rødekro, Stenagervej, 6230 Rødekro – Rutekort og Beskrivelse
5. runde – 11/01-2020 – Klosterhallen, Idrætsvej 1, 6240 Løgumkloster (Sønderjysk Mesterskab) - Rutekort og Beskrivelse
6. runde – 01/02-2020 – Flyvestation Skrydstrup, Lilholtvej 2. 6500 Vojens - Rutekort og Beskrivelse
7. runde – 22/02-2020 – Grænsehallerne, Harkærvej 3A, 6340 Kruså (samlet afslutning) - Rutekort og Beskrivelse
Såfremt en runde må aflyses pga. vejrlig eller andet, vil der kun være 4 gældende runder.
Se regler og info for løbet her.
Deltagergebyr er som følgende:
|
Sæsonkort:
|
Inden den 25. september
|
225 kr. (Ikke DGI medlem 500 kr.)
|
| |
10 eller flere fra en forening.
Efter løbets sidste runde vil DGI udbetale rabatten til de klubber som har over 10 medlemmer med.
|
200 kr. (Ikke DGI medlem 500 kr.)
|
|
|
Efter den 25. september
|
250 kr. (Ikke DGI medlem 525 kr.)
|
|
Dagskort:
|
Indtil torsdag kl 24 inden løbet
|
70 kr. (Ikke DGI medlem 100 kr.)
|
|
|
Herefter
|
85 kr. (Ikke DGI medlem 115 kr.)
|
|
|
|
|
|
|
Ændring af distance
|
100 kr.
|
|
Nummer er personligt og må ikke overdrages til andre, opdages det vil tider blive slettet.
Holdkonkurrencer og Sønderjyske Mesterskaber er kun for DGI medlemmer.
|
Distancer:
1, 2 eller 3 omgange á ca. 2,5 Km
Aldersgrupper M/K (Max. distance):
0-7 år (1 runde)
8-10 år (1 runde)
11-14 år (Max. 2 runder)
15-17 år
18-39 år
40-49 år
50-59 år
60-69 år
70 år +
|
