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Start: 16:00 Uhr, am 08.05.2019
bitte Warnweste und etwas zum Leuchten mitbringen !
Frühstart möglich . Vorher absprechen mit :olaf.haesler@nord-com.net
Zielzeit:6,00h
Start und Ziel: Lesumer Speerwerk, Am Wasser, 28759 Bremen
cave . Anfahrt über Lesumstr.
Pendelsrecke vom Speerwerk zum Vegesacker Hafen , beleuchtet,bitte trotzdem mit einer Warnweste und Licht/ Lampe laufen ,falls jemand noch bei Dunkelheit läuft . Vorher laufen wir die Lesumdeichrunde.
Die Laufstrecke findet ihr hier
Ersten zwei bis drei Runden werden mit Absprache der Teilnehmer vorher als Lesumdeich (9;2 km) gelaufen ,wenn es hell ist oder eine andere Strecke.Je nachdem ,wie schnell es dunkel wird.Wird von mir vorher bekanntgegeben !
Natürlich freuen wir uns auch auf Läufer ,die nur ein wenig mitlaufen wollen. Auf Wunsch wird auch es eine Wertung andere Streckenlängen geben.Bitte vorher Kontakt aufnehmen mit olaf.haesler@nord-com.net
Toiletten und Duschen nicht vorhanden
Spende von 7 Euro
Neu:
Wer direkt von der Arbeit kommt ,Spende von fünf Euro !!
Der Lauf findet statt (bei drei angemeldeten Teilnehmern einen Tag vorher 20 :00 Uhr )
Essen und Trinken wie immer läufergerecht
Keine Haftung bei Schäden, jeder läuft auf eigenes Risiko
Viel Spaß
Olaf