Der Lauf ist offen für Einzelläufer jeden Alters.
Gestaffeltes Startgeld für Junior-Meldungen.
Start und Ziel: Dr.-Hünerhoff-Straße 14, 28865 Lilienthal
Parken: auf dem Parkplatz der Kanu Scheune
Zeiterfassung: elektronische Rundenerfassung, Ergebnisliste mit Splitzeiten
Verpflegung 1 pro Runde
Sponser COMPETITION, SPORT TEA, Sponser LONG ENERGY, Zitronentee, Cola, Wasser, Malzbier, Energy Getränke, Milch, Kaffee
Sponser Liquid Energy BCAA, LIQUID ENERGY PLUS, Sponser Carnitin Bar, Sponser High Energy Bar, Sponser OAT PACK, Sponser ENERGY PLUS BAR, Fruchtschnitten,Müsli Riegel, Kekse (TUC), Weingummi, Salzstangen, Gebäck,
Strecke: Start in der Dr.-Hünerhoff-Str. 14, 28865 Lilienthal
Rundenlänge: 1.420 m, GPS vermessen-
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Der Lauf ist offen für Einzelläufer jeden Alters. Es gilt möglichst viele Runden zu laufen.
Pausen kann jeder selbst bestimmen und einlegen. Eine Runde muss mindestens gelaufen werden.
Wann die Aktiven einsteigen oder aussteigen, können sie selbst bestimmen.
Für jeden Aktiven wird eine Urkunde und eien Ergebnisliste zum ausdrucken bereitgestellt werden.
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Anreise ÖPNV
... Bremen Hbf entweder mit dem Schnellbus 630 oder 670 Richtung Worpswede/Zeven bis Warfer Landstraße fahren.
Mit der Straßenbahn Linie 4 Richtung "Borgfeld" bis zur Endhaltestelle "Borgfeld" ( Fahrtzeit 27 min),
entweder Fußweg (ca. 8 min) oder mit dem Bus Linie 30 bis "Warfer Landstraße"
von dort sind es ~250 m bis zum Start.
Anreise PKW
BAB Bremer Kreuz auf die BAB 27 Autobahnabfahrt 19 Bremen Horn-Lehe in Richtung Lilienthal. Hinter dem Ortseingang bitte bei der Kanu Scheune parken (1. Ampel rechts). Gegenüber ist die Dr.-Hünerhoff-Straße.
