Firmaidrætten fortsætter succesen med Bike & Run Stafetten - årets stafet foregår tirsdag den 24. maj 2016.  Vi har valgt at flytte til den østlige del af byen for at få mere læ og bedre underlag.

I 2016-udgaven har vi igen ændret på både cykel- og løberuten. Denne gang kommer cykelruten ud på fælleden, og løberne skal på en lille byrunde inden det smukke Østerstrand anlæg

Løberuten er igen i år 2,5 km som skal løbes to gang. Vi håber det igen vil skabe en intens oplevelse for både løbere og tilskuere.

Sted

Startsted: Øster Voldgade

Løberute 2 x 2,4 km:

Ruten går fra Øster Voldgade ned ad Prinsensgade, til venstre ad Dronningensgade, til venstre ad Danmarksgade, ad stisystemet til kastellet, videre ned på østerstrand og op til Øster Voldgade hvor ruten gentages, inden du løber i mål.

Cykelrute 13,4 km:

Ruten går ud ad Øster Voldgade, til højre ad 6. Julivej , derefter til venstre ad Treldevej, lige ud ad Skullebjergvej og retur via vendepunkt den samme rute tilbage til mål.

Møde- og starttid

Startnummer og information udleveres i informationsteltet, Øster Voldgade fra kl. 15.00.

Sidste information gives kl. 17.30.

Løbet starter kl. 18.00 med første deltager (en løber) for hvert hold.

Toiletter, omklædning og bad

Der findes toiletter i målområdet. Der er mulighed for omklædning, men der er intet bad. Der er mulighed for opbevaring af sportstasker i informationsteltet ved Øster Voldgade - det lukker kl. 22.00.

Forplejning

Der kan købes pølser og drikkevarer i start- og målområdet.

Opvarmning og aktiviteter i start- og målområdet

Fællesopvarmning kl. 17.45.

Telt i start- og målområdet

Der kan opstilles telt i de angivne arealer ved start- og målområdet.

Elektronisk tidtagning

Hvert hold får udleveret en chip, når I melder jeres ankomst. Chippen skal sidde på ankelen og skiftes mellem hver deltager på holdet. Vi står parat med vejledning, hvis det bliver nødvendigt. Husk at aflevere chippen igen efter løbet.

For holdets cyklister

Husk cykelhjelm (påbudt). Vi følger selvfølgelig færdselsloven, som vi beder jer respektere, så alle kommer sikkert i mål.

Følg os på Facebook