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17.12.2022 | Westerkappeln, Germany 3. Sloopsteener Seenrunden Marathon

Sloopsteener Seenrunden Marathon

Streckenempfehlung zum individuellen Lauftraining über 6 Runden plus Ausgleichsrunde

Ort: Parkplatz an den Sloopsteenen

Anfahrt: Sloopsteinweg, 49492 Westerkappeln

Start/Ziel: Direkt am Parkplatz, Start und Ziel an der Infotafel

Startzeit: Zeitkorridor von 7:30 Uhr bis 12:00 Uhr  SA / SU   8:32 / 16:15 Uhr

Zeitlimit: Ohne

Es handelt sich hierbei nicht um einen öffentlichen Lauf, sondern um eine private Verabredung zum Lauftraining auf einer empfohlenen Strecke. 

Trainingsstrecke: 6 Runden auf dem offiziellen Wanderweg "Sloopsteener Seenrunde" mit jeweils 6,7 Km = 40,2 Km. Der Wanderweg ist durchgehend gut ausgeschildert. Start an der Infotafel; gelaufen wird im Uhrzeigersinn. Eine kurze Ergänzungsrunde von 2,4 Km Länge wird mit Trassierband markiert. Gesamtlänge somit 42,6 Km mit insgesamt ca. 370 Hm. Wann die Ergänzungsrunde gelaufen wird, entscheidet jeder für sich.

Komoot:  https://www.komoot.de/tour/939119607?ref=itd

Garmin:  https://connect.garmin.com/modern/course/135439653

Zeitnahme: Jeder Teilnehmer nimmt seine Bruttozeit von Start bis Ziel. Übermittlung bitte bis 20 Uhr per Mail mit Streckenlänge an:  uwelaig@web.de

Organisationsbeitrag: Ohne, eine Spende von 5€ ist möglich.

Teilnehmerlimit: 24

Verpflegung: Kofferraumverpflegung. Nach jeder Runde kommst Du wieder zum Parkplatz.

WC/Dusche/Umkleide: Nicht vorhanden

Anmeldung, Ergebnisliste und Urkunde: Über race result

Haftungsausschluss: Jeder Läufer nimmt auf eigenes Risiko teil. Mit der Anmeldung erklärt sich jeder Teilnehmer/jede Teilnehmerin mit den Bedingungen einverstanden und versichert, diese zu befolgen.

Sonstiges: Die Organisatoren behalten sich vor, die Ausschreibung zu verändern (Teilnehmerlimit, Startzeiten, Corona-Vorschriften u. a.). Dieser Lauf ist ausdrücklich keine wettkampforientierte oder bestenlistenfähige Veranstaltung, sondern ein Angebot einen korrekten Marathon (100MC-Regelung) als individuelle Gesundheits- und Trainingseinheit zu absolvieren. Sofern die Strecke durch Natur- oder Landschaftsschutzgebiete führt, darf die Trainingsstrecke nicht verlassen werden. Das Hinterlassen von Müll oder ein Verstoß gegen die aktuell geltende Coronaschutz-Verordnung führen zu einer Disqualifikation des Teilnehmers.

Absage: Sollten sich weniger als 4 Läufer anmelden, behält sich der Veranstalter eine Absage des Trainings vor.

Jeder Teilnehmer erklärt mit seiner Anmeldung, die Einverständnis mit den genannten Bedingungen.

Organisatoren:  Günter Liegmann, Friedrich-Wacket-Str. 15, 49090 Osnabrück (Trainings-Streckenlegung) gemeinsam mit Uwe Laig, Münsterstr. 25, 49525 Lengerich (Race Result). uwelaig@web.de

Datenschutzerklärung: Link