Ideen: At du kan få mulighed for at udnytte/afprøve et meget specielt terræn til et extremløb.

Hvad siger du til en højdeforskel på 34 meter ?

Vi lover, at det bliver skrappere en Herreløbet, som vi arrangerede sidste år – og det bliver det!

Udfordringen: Vi vil også gerne give dig mulighed for at udfordre din kæreste, dine kolleger eller klubkammerater. Tør du!    

Tid:        Søndag den 4. september 2016 kl. 11.00

Sted:        Koldingegnens Idrætsefterskole      (www.kie.dk)

Drejensvej 100 6000  Kolding.         

Start & mål: Koldingegnens Idrætsefterskole, fodboldbane.

Omklædning, bad og værdiopbevaring i Idrætsefterskolens hal.

Tilmelding: hjemmesiden www.koldingkfumatletik.dk eller Run2u.dk    

Startgebyr: 295,00 kr/person.  + 6,25 kr i tilmeldingsgebyr.

Ved en samlet tilmelding af mindst 5 personer er prisen  250,00 kr/ person. 

Prisen er inkl. startnummer, chiptidtagning og mulighed for at vinde præmier/lodtrækningspræmier på startnummer –udmattelse - samt forplejning.

Udlevering af startnr. :   i Idrætsefterskolens hal.

Salg på dagen: i Idrætsefterskolen hal + et beskedent ekstragebyr.

Ruten: Ruten vil være på godt 12 km i et meget kuperet terræn med en højdeforskel på ca. 34 m.

Der løbes på fortov, stier, græs og noget mere ubeskriveligt. Ruten er lagt på det yderste af Drejens halvøen –

se selv på et kort!  Der vil være et passende antal forhindringer af forskellig sværdhedsgrad, - vi lægger os i selen!

Svømmetøj ? Du vil blive våd!.

Du får et valg: du kan vade/hive/svømme over eller du kan sejle en lidt længere tur i kano.

Samaritter står klar til at yde førstehjælp i tilfælde af skader eller uheld. Der løbes på eget ansvar !

Tidtagning:    Elektronisk chiptidtagning ved Run2u.dk. Deltagerne sendes afsted i hold på 10.
Tredje halvleg:  Borde og bænke er sat op i idrætsefterskolens hal, hvor der bydes på” guf fra grill”

( store svinekoteletter med håndtag), salat, brød, vand/sodavand, skænket øl og efterfølgende te/kaffe.

Præmier:   Overrækkes efter løbet i Idrætsefterskolens hal.

                      Mænd:  1.+2.+3. præmie       Kvinder: 1.+2.+3. præmie

Arrangør:     5. Sct Georgs Gilde i Kolding og Kolding KFUM Atletik og Motion

  med saglig og praktisk bistand fra Koldingegnes Idrætsefterskole