Select your language:
 
Select your language
Veranstalter
Gruppen
Turnverein 1898 Alsbach e.V.
Benno-Elkan-Allee 7
64665 Alsbach-Hähnlein
Kursverwaltung@Turnverein-1898-Alsbach.de
http://www.turnverein-1898-alsbach.de

Das andere Kräftigungstraining für Frauen und Männer aller Altersgruppen. Durch sanfte Ausführung der Bewegungen, in Koordination mit einer gewissen Atemtechnik erlangen wir eine größere Beweglichkeit, ein intensiveres Körperbewusstsein und eine bessere Körperhaltung.

Gelenkmobilisation, Körperwahrnehmung, aber auch Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie Entspannung kommen bei Pilates nicht zu kurz.

Jeder kann die Übungen in seinem eigenen Rhythmus ausführen

Beginn: Mittwoch, 15.01.2020
Kursdauer: 10 Termine à 60 min.
Kosten: Mitglieder 30,- €, Nicht-Mitglieder 80,- €
Informationen: unter rainer.gabriele.dusenberg@gmx.de
  und 06257/955765
   

 

Hinkelsteinhalle

Hinkelsteinhalle

   Benno-Elkan-Allee 7

   64665 Alsbach